Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Павел Алексеевич Федоренко & Илья Качай
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
ปี:
2018
สำนักพิมพ์:
АСТ
ภาษา:
russian
ISBN 10:
5171058024
ISBN 13:
9785171058029
ซีรีส์:
Умный тренинг, меняющий жизнь #0
ไฟล์:
FB2 , 3.93 MB
IPFS:
,
russian, 2018
Litres
ต้องการเพิ่มร้านหนังสือ? ติดต่อเราได้ที่ support@z-lib.do
สามารถแปลงไฟล์ได้
ผลการค้นหาเพิ่มเติม
สิทธิประโยชน์อื่นๆ ![Анастасия Бубнова & Павел Алексеевич Федоренко [Бубнова, Анастасия] — Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/aeeb977e5d4e2c9671a372233f4a3b4a250e5fc4318174269623f0a90a518b08.jpg)
![Джошуа Э Кертисс & Дэвид Х Клемански — Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью [Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства] [litres]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/32932af4d48dd641a5f5d35b7240b23b693dfcfdf794e597a5e35f5ccbd56a1f.jpg)
คำที่ถูกค้นหาบ่อยที่สุด
บุ๊กลิสต์ที่เกี่ยวข้อง
